いろいろと無理が利かなくなりますね、歳を取ると。
私の場合、体力の衰えや体型の変化を感じはじめたのは35歳のころでした。それから以降15年、自分に対する危機感もあってトレーニングや瞑想など続けてきているわけです。
そのあたりの経緯はこちらに。
節目は2つやってきた
いまのところお腹は出てません
中高年の筋トレに
“わかりやすい体になる” の続きを読む
いろいろと無理が利かなくなりますね、歳を取ると。
私の場合、体力の衰えや体型の変化を感じはじめたのは35歳のころでした。それから以降15年、自分に対する危機感もあってトレーニングや瞑想など続けてきているわけです。
そのあたりの経緯はこちらに。
節目は2つやってきた
いまのところお腹は出てません
中高年の筋トレに
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我が家はいま私もパートナーもフリーランスとして仕事をしています。私はいわゆる「月金」の会社にデスクを置いて、一般的な会社員の方と同じようなサイクルで働いている一方、パートナーの方は曜日・時間にとらわれない仕事が多いタイプです。
もう慣れましたけど、休日が合わないことが多々あります。
“休日の楽しみのひとつ” の続きを読む
歳を取ると丸くなるといいます。私も自分でずいぶん丸くなったと思います。
いつごろから自覚があったかといえば、30代の後半には薄々感じていたように思います。実際になってみないとわからなかったことですが、丸くなる=怒りを覚えなくなることではありませんでした。
“丸くなる” の続きを読む
年齢を尋ねられて「もう50ですよ」と答えるとほぼ100%驚かれます。だいたい40代アタマか、人によってはまだ30代に見てくれているようです。
この歳になってからに限らず、20代の後半くらいから実年齢よりも若く見られることが多かったように記憶しています。20代半ばで高校の同級会に出席したとき、「人って同じスピードでは歳を取れないんだ」と強烈に思いました。
“若く見えるのは損か得か” の続きを読む
私の母も父と同じく昭和ヒトケタ生まれであり、いまの中学生にあたる歳で終戦を迎えました。
米軍機に追い立てられて機銃掃射から逃げ回ったとか、飛行機の機銃は1発でドラム缶が宙に吹っ飛ぶくらい威力があるとか、空襲も怖いけど艦砲射撃の方が危ないとか、戦争が終わったら終わったで「若い女の子だとわかると襲われる」というので髪を切られ外出時には顔に墨を塗られたとか、私には言葉以上の想像ができない体験談をよく話してくれました。
“東京住まいのイイところ” の続きを読む
私は30歳でフリーランスになったので、50歳=フリー生活20年でもあります。あっという間ですなぁ。もうそんなに自分で確定申告したっけ?という感じです。
30代のころは毎日が必死であり、かといって思ったように稼げるわけでもなく、数年間の借金生活をしたことはこのブログのスタート時に書いたとおりです。
“借りも借りたり” の続きを読む