[投稿日] 2016-08-22
[更新日] 2016-08-21
まだまだ暑い日が続きそうですね。さすがに峠は超えたと思いたいです。
あかわらず暑さが苦手で汗かきな私は、毎朝のシャワーのあとのクールダウンに四苦八苦する日々を過ごしています。
以前、ハッカ油スプレーでクールダウンする方法をご紹介しましたが、暑さも真っ盛りなこの時期にはもうちょっと工夫をしています。
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シャワーのあと、髪を乾かしたあとの地肌に自作のハッカ油スプレーを吹きます。
さらに、Yシャツ（私は開襟シャツですが）の襟の首に触れる部分に、帯状に噴霧してから着ます。
家を出てから小一時間、首から上にひんやりした感じが続き、通勤中とても快適です。衣服のにおいを抑える効果もあるので一石二鳥といえるでしょう。
私の経験では汗をかいてしまったあとの衣服のにおいもハッカ油スプレーで抑えられているので、帰宅してからスーツの裏地に吹いて吊るしておくのもいい手かと思います（スーツの手入れについてはこちらをどうぞ）。
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