個人的な趣味でタロットデッキについての勉強を続けています。もう30年ちかいかな、ライダースの革ジャンに続いてこれまた長い。
占いに使うことはほとんどありません。友人に頼まれて3〜5年に1回、くらいなもんです。
じゃあなにをしているのかというと、学生のときの専攻で少し図象学的なことに触れて興味を持ったので、各カードに描かれているシンボルや構図についてコツコツ研究したり。
あとは問題解決や知的生産、アタマの整理のツールとして、です。
“タロットデッキ＋KJ法を問題解決や知的生産のツールとして使う” の続きを読む
宣言も解除されたし、新規感染者も減ってきているし、まあ大丈夫かな、と思って帰省の準備をしていましたが。
この投稿を書いているのは2021年の12月第1週。「オミクロン株」が気になります。
学生のときにほんのちょっとだけどギリシャ語を齧って文字も覚えたのに、すっかり忘れてました「Ο」←オミクロン
………………じゃなくて。
今後の状況や政府・自治体の対応が。
“帰省の準備はしたものの帰れるのだろうか” の続きを読む
男性へのプレゼントにネクタイ。
違和感を感じる人はほとんどいないのではないかと思います。
でも五十路のおっさんとして敢えて伝えたい。もらう側の微妙な心理を。贈るならこうした方がイイのでは、というアドバイスも。
“まだクリスマスに間に合う？男性へのプレゼントにネクタイ……の前にちょっと考えてほしい（本音とアドバイス” の続きを読む
私もパートナーももともとは頑ななまでの現金派……日本の紙幣・貨幣のクオリティを信じているのだよ……でした。
バーコード決済がジワジワ普及してきたころもスルーして、日常の買い物の大半は現金。私は数年前からSUICA（定期券＋チャージ）を使い、モバイルSUICAにも登場して早々に切り替えていたのですが、それも交通費に使うだけ。
そんな私たちもコロナ禍をきっかけに、感染予防の観点からキャッシュレス生活になりました。
“キャッシュレス生活はクレジットカードとSUICAだけでいいと思った” の続きを読む
人のことはいえないのですが(´・ω・`)
私は仕事の移動中に時間ができたときなどのヒマ潰しはもっぱら書店を訪ねています。新聞や雑誌の書評でチェックしていた本を手にとってみたり、実用書・自己啓発書の流行をつかんだり、イイ気分転換です。
多少の波はあるものの、メモ術・ノート術や知的生産・発想法に関するジャンルは新しいテクニックを紹介する本がつぎつぎに出てきます。それだけ売れる＝関心が高いジャンルなんだろな、と思う反面、「試してみたけど期待した成果が得られない」といろんなテクニックに乗り換えている人が多いのかな、とも思います。
コレってアレの二番煎じだよね？という薄っぺらいヤツはともかく、実績・定評のある技法を使っているのになぜうまくいかないのか？
日本生まれ、そして王道かつ定番ともいえるであろう京大式カードとKJ法を例にして理由を探ってみましょう。
“なぜあなたの知的生産はうまくいかないのか……京大式カードとKJ法から考える” の続きを読む
これを書いているのは2021年の10月中旬。急に寒くなりましたね。
衣替えは昔ながらの期日があります（私はきっちり守る派）が、冬支度は毎年の気候・気温の様子をみながらという人が多いのではないでしょうか。
今回はそのあたりの迷い・お悩みをざっくり解消する小ネタを。
“気温を基準にした悩まない冬支度で朝の時間とアタマに余裕を” の続きを読む
中高年のもの忘れ対策と知的生産への展開についてはこちら↓で書きました。
自分なりのスタイルはできていても、興味がある分野なので情報収集は続けています。
さて、ある朝、オフィスへと向かう道すがらに聴いているラジオ番組にとある御仁が週間ゲストとしてご出演されていて、「的を射た面白い考え方する人だな」と思い。
その日の休み時間に情報カードについてネットであれこれ調べていたら、その御仁が関わったツールに行き当たりました。
個人的に久しぶりにグッとキタ。これも何かの縁であろう、ということでご紹介。
めっちゃ薄い縁だけど(´・ω・`)
“ローランドさんとabrAsusがコラボした「ミニマリスト財布」は中高年の物忘れ対策・知的生産のツールの最適解かもしれない” の続きを読む
10月上旬、新型コロナウイルスの新規感染者数は減少傾向が続き、緊急事態宣言も解除されました。
明確な理由がよくわからないことが気がかりではありますが、ワクチン接種の進展や治療薬に関するニュースを見聞きすると、これからもいくつかの波を迎えながら、窮屈な生活から少しずつ抜け出していけそうな方向にあるように思います。
不便な生活を強いられることによる健康問題についても多く語られてきました……が、私はむしろ改善したことが多かったのです。
まあ、それ以前の生活習慣がダメダメだったということでもあるのだが。
ともかく、このタイミングで一度顛末をまとめておきたいと思います。
“コロナ禍の下で取り組んだ・経験した生活の変化と体の健康・運動の習慣を振り返る” の続きを読む
メンタルケア（っぽいこと）については継続的かつ意識的に取り組んできました。
瞑想の効能
瞑想の効能 Ver.2
コーネル式測量野帳で朝のジャーナリングを習慣化したら心が穏やかになってアウトプットもスムーズに
それでも元々が心配性なところもあってか、50代も半ばに差し掛かり、60代・70代……と歳を重ねていく自分を想像したとき、ポジティブに考えることを心掛けている反面、「ぼんやりした不安」も一方で感じるようになりました。
今回はそんな自分への不安感の正体と、幸せな老後を過ごすための取り組みについて綴ります。
“60代・70代……と老いていく自分への「ぼんやりした不安」とアンガーマネジメント” の続きを読む
メモ帳だ情報カードだ手帳だ野帳だノートだと書いてきましたが、こうなると筆記用具にも触れねばなるまい。
コーネル式測量野帳で朝のジャーナリングを習慣化したら心が穏やかになってアウトプットもスムーズに
アラフィフでも物忘れに負けず知的生産を続けるために
手帳を替えます
じゃあ早速いってみよー(`・ω・´)
“手帳やノートの使い方に合わせて試行錯誤、やっと落ち着いた筆記用具のラインアップ（多少の物欲もあり）” の続きを読む
