丸くなる

[投稿日] 2016-10-06
[更新日] 2019-10-22

歳を取ると丸くなるといいます。私も自分でずいぶん丸くなったと思います。

いつごろから自覚があったかといえば、30代の後半には薄々感じていたように思います。実際になってみないとわからなかったことですが、丸くなる＝怒りを覚えなくなることではありませんでした。

いま自分の10代20代のころを振り返ると、どんなに理屈をこねようが、はっきりした理由も相手もわからずに、のべつまくなしに苛立ったり怒ったりしていたように見えます。自分への自信のなさもあったでしょう。

歳を取るにつれ、知恵がつき、考えも深まるにしたがい、怒りのターゲットが明確になってきて、どう対処するのかもわかるようになってきたんだと思います。

怒りが実際的・実践的になってくる、といいますか。外から見て「始終ギラギラしてる」状態ではなくなりますし、ターゲット以外の対象に怒りを向けることもありません。なので内側も心穏やかで、外から見ても静かなもんです。

ただ、だからといって怒りが弱くなったとは思いません。むしろ現実的・具体的になった分、強さは増しているともいえます。どの本で読んだか忘れてしまいましたが、「優しいとは弱いということではない」ということなんだろうと思います。

読むたびに学びがある本です。「怒りについて」も収録。